घंटों कुर्सी पर बैठकर काम करते हैं? ऑफिस कर्मचारियों में तेजी से बढ़ रही है बवासीर की समस्या

लंबे समय तक बैठे रहना, कम पानी पीना, फाइबर की कमी और शारीरिक गतिविधि न करना ऑफिस में काम करने वाले लोगों में बवासीर का खतरा बढ़ा सकता है। डॉक्टरों ने बताए इसके कारण और बचाव के तरीके।