दिल्ली में लगातार बढ़ रही गर्मी अब लोगों की सेहत पर सीधा असर डालने लगी है। राजधानी में इस सीजन का पहला Heat Stroke मामला सामने आया है, जिसने डॉक्टरों और स्वास्थ्य विभाग की चिंता बढ़ा दी है। पश्चिम बंगाल के रहने वाले 24 वर्षीय छात्र को गंभीर हालत में दिल्ली के Dr. Ram Manohar Lohia Hospital में भर्ती कराया गया है। डॉक्टरों के मुताबिक युवक की हालत नाजुक बनी हुई है और उसका इलाज ICU में चल रहा है।
जानकारी के अनुसार, छात्र पिछले कुछ दिनों से तेज धूप और भीषण गर्मी के संपर्क में था। बताया जा रहा है कि वह लंबे समय तक बाहर रहा, जिसके बाद अचानक उसे तेज बुखार, चक्कर और कमजोरी महसूस होने लगी। हालत बिगड़ने पर उसे तुरंत अस्पताल ले जाया गया, जहां डॉक्टरों ने जांच के बाद Heat Stroke की पुष्टि की।
डॉक्टरों का कहना है कि दिल्ली में इस समय तापमान तेजी से बढ़ रहा है और आने वाले दिनों में स्थिति और गंभीर हो सकती है। Heatwave के दौरान शरीर का तापमान सामान्य से काफी ऊपर पहुंच जाता है, जिससे शरीर के जरूरी अंग प्रभावित होने लगते हैं। अगर समय रहते इलाज न मिले तो यह स्थिति जानलेवा भी साबित हो सकती है।
विशेषज्ञों के अनुसार Heat Stroke केवल बुजुर्गों या बीमार लोगों को ही नहीं, बल्कि पूरी तरह स्वस्थ युवाओं को भी अपनी चपेट में ले सकता है। खासकर वे लोग जो लंबे समय तक धूप में रहते हैं, पर्याप्त पानी नहीं पीते या गर्म वातावरण में लगातार काम करते हैं, उनमें खतरा ज्यादा होता है।
डॉक्टरों ने बताया कि Heat Stroke के शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। तेज बुखार, सिर दर्द, उल्टी, चक्कर आना, सांस लेने में परेशानी, शरीर में कमजोरी और बेहोशी जैसे संकेत दिखें तो तुरंत मेडिकल मदद लेनी चाहिए। कई बार लोग इसे सामान्य थकान समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यही लापरवाही खतरनाक साबित हो सकती है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने लोगों को दोपहर 12 बजे से शाम 4 बजे तक घर से बाहर निकलने से बचने की सलाह दी है। जरूरी होने पर बाहर जाते समय सिर को ढककर रखें और शरीर को हाइड्रेटेड बनाए रखें। डॉक्टरों का कहना है कि पानी के साथ ORS, नींबू पानी, छाछ और नारियल पानी जैसे तरल पदार्थ गर्मी में काफी मददगार होते हैं।
इसके अलावा हल्के रंग और ढीले कपड़े पहनने की सलाह भी दी गई है ताकि शरीर का तापमान नियंत्रित रहे। बच्चों, बुजुर्गों और पहले से बीमार लोगों का इस मौसम में खास ध्यान रखने की जरूरत है क्योंकि उनमें Heat Stroke का खतरा ज्यादा रहता है।
दिल्ली में सामने आया यह पहला मामला साफ संकेत है कि इस बार गर्मी लोगों के लिए गंभीर चुनौती बन सकती है। डॉक्टरों का कहना है कि थोड़ी सी सावधानी और सही समय पर इलाज Heat Stroke जैसी खतरनाक स्थिति से बचा सकता है।
